SCHEDULE DETAILS Information of Event Schedules

World is committed to making participation in the event a harassment free experience for everyone, regardless of level of experience, gender, gender identity and expression

06:30 - 07:30

Sesja Movement

Poranny trening na świeżym powietrzu.

speaker-1

Sabum Sławomir Listkiewicz

8:00 - 9:00

Śniadanie

Dzień dobry, smacznego.

9:30 - 10:30

Mindset Wzrostu - warsztat

Mindset wzrostu to mentalność nastawiona na proces, na działanie, w której jest przestrzeń na popełnianie błędów, na niedoskonałość.

7:30 - 08:30

Śniadanie

Smacznego!

8:30 - 10:00

Trening oraz techniki redukcji stresu

Lekkim treningiem obudzimy nasze ciała i nauczymy się wpływać na nasz umysł i obniżać poziom stresu poprzez kontrolowanie oddychania i trening autogenny.

speaker-1

Sabum Lukasz Grygiel

13:00 - 14:30

Obiad

Smacznego!

12.30 - 14.30

Obiad

Jeśli przyjeżdżasz wcześniej - świetnie! Zapraszamy, zjedz obiad, odpocznij po podróży. Porozmawiaj z innymi lub wybierz się na spacer, jeśli wolisz w ten sposób przygotować się do tego wydarzenia.

16:00 - 17:30

Trening powitalny i praktyka uważności

Zaczniemy od podniesienia poziomu naszej energii poprzez trening fizyczny (odpowiedni dla wszystkich poziomów zaawansowania) oraz prostą medytację uważności, która pomoże nam „osadzić się” w tu i teraz.

speaker-1

Sabum Lukasz Grygiel

speaker-2

Master Philip Lear

speaker-3

Sabum Roy Rolstad

18:30 - 19:30

Kolacja

Kolacja...

HURRY UP! Book your Seat

SUBSCRIBE TO NEWSLETTER

Want Something Extra?